2月13日練習会

オリンピックの日本チーム

ジャンプ女子ノーマルヒル

高梨選手

男子モーグル

原選手

銅メダルおめでとうございます🎉

日本代表のアスリートは

凄いですね

そんな日本チームの活躍が嬉しい

そんな今日ですが、

We are the athlete

のツクバあさん47のメンバーも

練習を頑張っています

そして、今日はいつも爽やか

癒し系のクロちゃん先生

から秘密のリズム練習があるとか...

今日もしっかりウォーミングアップ

を行なってから

トレーニングを行っていきます

しっかりウォーミングアップ

を行なって

リズムトレーニング開始です

今日のテーマはリズムの取り方と

ピタッと止まるです

まずは、リズムが何たるかを

学んでから

リズムの取り方の練習です

キレのある動きには

ピタっと止まることが

重要だそうです

リズムトレーニングを

櫓漕ぎの動きに応用しました

その後もひたすら

リズムを取り続けます

南中ソーランもしっかりやって

その後は、恒例の

ペアストレッチ

反動をつけずにじっくり行います

最後は

舞っちゃげDAYS

をしっかり通します

さすがみなさん

しっかり踊れてましたね

ツクバあさん47で

ゆいまつりを盛り上げましょう

みなさんお疲れ様でしたー