はあ……元気が出ない…明らかに糖質が足りていない……
いや、生きていくのに糖は不要とか、わかるんですよ、わかるんですけど、それって身体の機能の話で、心が機能しない人もいる気がします。
やべっ、今めっちゃ良いこと言いました？え？糖質制限界に一石投じちゃった？
そんなこと言ってる場合じゃなく、まじでもう疲れちゃってやる気が出なくて。
これで体重落ちればモチベーションも違うんでしょうけど、全然体重も変わらなくて……
ちょっと挫けかけてます。
少し食べようかなあ。
でもそもそも息子の入園式に向けて痩せようとしてるのに、今食べたら目標まで落ちないかなあとか………
はあ。。。。ダイエットって難しいですね。
平日だけ糖質オフして土日は食べようかなあ。糖質制限ってことにせず、それで体重コントロールしようかなあ。。。。。。。
ああ疲れた。とりあえず糖質ゼロビール飲みます。