首こり、肩こり解消のツボ♪ | 恵比寿 代官山 Dress hair ツキオオのブログ

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ツキオオこと
大月 雪江
(おおつき ゆきえ)です♪   
















私ツキオオはおかげさまでゲストの方から
ヘッドスパの指名のご予約を
沢山頂いております^ ^


普段シャンプーしていても、スパを
している時もよく思うのが……

皆さん頭はもちろん
首こり、肩こりがひどい‼︎‼︎
((((;゚Д゚)))))))


今の時代スマホが当たり前になり
パソコンやタブレットは仕事で必須アイテム

日本人って本当働き者です…(^_^;)

みんな疲れてる〜…


実は私ツキオオも肩凝りからの頭痛が
よくあるんです…!

そんな時!肩凝りに効くツボがあるんです♪

頭には何個ものツボがあります。
その中の2つをご紹介しますっ(^^)



後頭部にあるツボ
天柱 てんちゅう
首のうしろの髪の生え際で
二本の太い筋肉(僧帽筋)の外ぎわの
くぼみです♪

効果・効能は…☆
  • ストレス、精神疲労、肩こりの解消
  • 疲れ目、肝臓の働きを活発にする
  • 目の充血、視力低下の緩和
  • 抜け毛予防、統合失調症
  • 自律神経失調症の緩和
  • 血圧安定、めまい、冷え


もう一つが
風池 ふうち
両耳の下を結んだあたり
(頭蓋骨が出っ張っりの下の横ライン)
にあり、両耳から指2本分内側あたりに
あります♪

効果は
頭痛、首のコリ、肩こり、眼精疲労、めまい




肩こりが慢性の方、よく頭痛が起こる方
辛くなったら天柱と風池のツボを
押しましょう^ ^

肩こりの自覚がない方も
ツボを押す気持ち良いです(^O^)


首こりがあると睡眠が浅くなって
疲れがとれない方もいるそうなんです…!

自分だとなかなか気づかないことも
ありますよね〜(*_*)


自分で押してもわからない…!

そんな時は
ツキオオ's ヘッドスパ
であなたの凝りを和らげます(^^)♪



肩こり、首こりがひどい時はできるだけ
天柱と風池を押しましょう〜٩( ᐛ )و


ツボのお話でしたっ(*^o^*)





では今日はこの辺で…


最後まで見て頂いて
ありがとうございました♡

明日もまた見て下さいね♡

またね〜♪


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大月 雪江(オオツキ ユキエ)

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