今日の記録です
身長157cmです
昨日
体重：50.6kg（BMI20.5）
体脂肪率：29.2%
筋肉量：33.9kg
基礎代謝：1096kcal/日
今日
体重：50.5kg（BMI20.5）
体脂肪率：26.9%
筋肉量：34.8kg
基礎代謝：1118kcal/日
来月はピラティス週2になるから、お休みの日は自分で鍛えよう。
あと5本指のシューズを手に入れたので、沢山歩くぞ〜！
ちゃんとアーチを有効に使って正しく歩けるようになりますように。歩くの激遅なので…
梨泰院の事故びっくりした…
ハロウィンってこんなに盛り上がる系のイベントだったっけ？韓国は知らないけど…
もう宗教とか関係なく、ただコスプレして騒ぎたい人が集まって騒ぐ日みたいになってるよね、、
ちっとも興味湧かないから今後も参加することはないだろうけど。
そのうちイースターとかももっと大々的に騒ぐようになったりして…
まあイベントなんて企業が儲けるために広めてるみたいなものが殆どだもんね
子供の頃はそう言うの人並みに楽しんでたけど、
大人になるにつれてどうでも良くなっていくなー、なんか企業に踊らされてる感が嫌で笑
そう言うの関係なく、もっと民族の儀式的にやるものとかちょっと覗いてみたい気はするけど
では！