今日の記録です
身長157cmです
昨日
体重：51.1kg（BMI20.7）
体脂肪率：27.2%
筋肉量：35.1kg
基礎代謝：1128kcal/日
今日
体重：50.3kg（BMI20.4）
体脂肪率：27.7%
筋肉量：34.3kg
基礎代謝：1106kcal/日
浮腫みがとれて足までほっそりしてきたから、
今年買ったショートブーツがぶかぶかになってしまった、、
もうお出かけも出勤も運動も全部スニーカーでいいかな笑
パンプスもサイズ合っていないことがわかって全捨てしたから新しいの買わなきゃって思っていたけど、
別に仕事でパンプス履かなきゃいけない時もないし、別に必要ないかーって思ってきた。
ま、そのせいでちょっとコーデもいつもカジュアル寄りにはなるけど、、
服もだいぶ思い切って断捨離したから、いつも同じ服で仕事行ってるけど、
ちゃんと気潰して次のシーズンで新調するっていうスタイルが私には合ってるのかもって思う。
ところで、皆さんは自分の顔好きですか？
私はね、実は結構自分の顔好き！
別に周りの人と比べて可愛いとか美人とか思っているわけではないんだけど、
自分の顔だから好き！だから誰かの顔になりたいとかも全然思わないんだよね。
私の顔でどこまでグレードアップさせられるかっていうことには興味あるんだけど。
写真はあんまり好きじゃないけど、鏡は結構見るの好き笑
まー、そんなこと普段周りの人には言わないけど。
大昔にテレビで、品川庄司の品川を隠しカメラで撮って観察するっていう企画があって、
その時にね、めちゃくちゃ自分の顔を鏡で見てたか写真撮ってたんだよね、
それで、本人が自分の顔好きだからそうしてるって言っていて、
おー、別にイケメンじゃなくても、イケメンだと自分でも思っていなくても、
自分の顔が好きでいいんじゃんね！ナイス！って思って、
私も堂々と自分の顔好きって更に思えるようになった。
顔以外もそうやって世界に一人だけの自分を自信持って好きって思って生きていきたいな。
てか、なりたい顔ランキングって何なんだろうw
普通に美人ランキングとか可愛いランキングじゃダメなのかな？？
私、タダで石原さとみの顔にしてあげますって言われても断るよ！笑
では！