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tsukazapのブログ

40代のダイエット記録と少し独り言ね

豊満ボデー解消に

皆さんからの応援メッセージ募集中(笑)

TSUKAZAPです

 

本日は近所の公園にてウォーキングしてきました

 

一応1100メートルを5週の予定

 

ここからスタート

こんな感じで自転車も通ります

飛ばす人はいないですけどね(笑)

頭上ではなくてコース上で何羽か見ました(怖)

旅はまだ始まったばかり(笑)

誘惑が(笑)

ここで半分

大きな池があって

いろんな鳥がいるみたいですよ

撮影してる方もいました

TSUKAZAP

たったいま結願いたしました(大泉洋さんっぽく)

 

ちゃんと5周歩いてきました

足が痛いです(笑)

 

日課にしなければ意味が無い

明日も頑張ります

 

ではまた