体重と重量

こんにちは  受付の芦田です

いいね！クリックのひと手間ありがとうございます

さて今回のテーマは

【体重と重量】

当院は知る人ぞ知る

ジム併設型整骨院

そしてトレーニングを継続していくと徐々に力も付いていき、必然的に重量は上がります

そんな時……

週1とかのトレーニングやと

『体重より重くなったら上げられへんくなるやろ』

答えは   NO    です

体重よりも重い重量でシレーっと上げるクライアント様も沢山いらっしゃいます

クライアント様たちの頑張りを見て【年齢】【体重】ってそこまで関係ないんだなぁ

と実感させて頂いてます

素晴らしい👏