夜ごはんっ♪だじょ今日はチキン竜田カボチャの煮付け豆腐ステーキ玄米フレークサラダホッケ味噌汁(山芋&卵)・ご飯でしたっ〃ホッケ・・・・焦がしちゃったぁショックけど、ホッケ以外は美味しく出来ましたっ〃まぁ良しとしょぅ美味しかったですご馳走様でしたっ〃