今日の夜ご飯はこんな感じでしたッッ
じゃぁぁぁぁぁん
まずは
アボカドのお刺身ッッ
これは、ニンニク醤油
もしくは胡麻油に塩少々
で食べると美味しいよっ
そして
もやし＆豆腐＆豚肉ポンッッ
ゆずポン酢で食べるのがオススメだよっ
ちなみに
下からもやし、豆腐、豚肉を順番に重ねて蒸すだけ
蒸したらこねぎをふって完成
めちゃくちゃ簡単だしめちゃくちゃヘルシーだから是非お試しあれッッ
そして
ホッケ
脂がのっててたまらなく美味しいッッ
カルシウムもとらないとねッッ
魚の中では一番ホッケが大好きですッッ
そして
お肉を一切使わない
豆腐＆エビシュウマイ
前にキズナ食堂でも紹介しましたッッ
これは本当に一切お肉は使わないシュウマイなんだけど、それを感じないくらい満足させてくれる
ヘルシーシュウマイなんだっ
めちゃくちゃ美味しいよ
パパも大絶賛してくれましたッッ
なので
今日もしくは明日
作り方をアップするねッッ
待っててねっ
そして
ご飯＆味噌汁
でしたッッ
いやぁ
今日は一回もサラダ油を使わなかったからめちゃくちゃヘルシー
とっても美味しくいただきました
ご馳走様でしたッッ
さぁ今からお風呂だぁぁぁぁ
キレイキレイしなくっちゃね
ではでは…
行ってきまぷッッ
じゃぁぁぁぁぁん
まずは
アボカドのお刺身ッッ
これは、ニンニク醤油
もしくは胡麻油に塩少々
で食べると美味しいよっ
そして
もやし＆豆腐＆豚肉ポンッッ
ゆずポン酢で食べるのがオススメだよっ
ちなみに
下からもやし、豆腐、豚肉を順番に重ねて蒸すだけ
蒸したらこねぎをふって完成
めちゃくちゃ簡単だしめちゃくちゃヘルシーだから是非お試しあれッッ
そして
ホッケ
脂がのっててたまらなく美味しいッッ
カルシウムもとらないとねッッ
魚の中では一番ホッケが大好きですッッ
そして
お肉を一切使わない
豆腐＆エビシュウマイ
前にキズナ食堂でも紹介しましたッッ
これは本当に一切お肉は使わないシュウマイなんだけど、それを感じないくらい満足させてくれる
ヘルシーシュウマイなんだっ
めちゃくちゃ美味しいよ
パパも大絶賛してくれましたッッ
なので
今日
もしくは明日作り方をアップするねッッ
待っててねっ
そして
ご飯＆味噌汁
でしたッッ
いやぁ
今日は一回もサラダ油を使わなかったからめちゃくちゃヘルシーとっても美味しくいただきました
ご馳走様でしたッッ
さぁ
今からお風呂だぁぁぁぁキレイキレイしなくっちゃね
ではでは…
行ってきまぷッッ