靭帯損傷？

月曜日の体育で右足首をくじいて、今日も痛みがひかず、遊びに行くのも二の次に自ら病院に行くと言ったため、鬼嫁が整形外科に連れていきました。
レントゲンの結果、骨には異常ないみたい。
「内出血もあるので、軽い靭帯損傷でしょう。２週間くらい激しい運動は避けて下さい。」
ですって。
足首硬いから、こうなるやろー。