〈幸せ案内人〉は
自分の中にいます
こんにちは
セルフコーチング・アドゥール
柘植道子です
今日から8月
暑さも朝からのあぶらゼミと
ひぐらしの鳴き声に負けじと
最高潮！
私
7月は毎日が空回りだったな〜！
何をしてもふわふわと
手の中から離れて行く
何処かへ飛んで行く
そんな7月はそのまま受けいれて
過ごしました
今日から8月
葉月です
不思議です
どこからかふわふわと
どこからかふわふわと
エネルギーが飛んで来た〜！
自分の心ときちんとリンクして
ひぐらしの声も
あぶらゼミの声も
そして、今の自分の声も
感じとって聴いてあげましょう♪
蝉の鳴き声は
自然環境音だそうです
集中力アップ
快眠効果
リラックス効果
ストレス解消
等があるようです