「心の疲れ」に気が付いた今がチャンス。
自分を責めるスパイラスから自分の価値に気が付き、
一生ものの心のセルフヘルプが身に着く「ココロ」のコンサルテーション。
「ココロ」コンサルタント 高田です。
「自分を責める」という感情と
「他人や周りを責める」という感情は
拮抗する感情です。
しかし、人間の感情というものはとても不思議なもので、
それが同時に存在することがあるのです。
例えば、会社での仕事が上手くいかず、
どうも自分のやり方が悪いのではないか、
こんな事も出来ない自分を責めている。
という感情と同時に、
「なんでこんな思いをしなくちゃならないの?
あんな説明では分からないのも当たり前じゃない?
あの先輩、いつも具体的ではないんだから」
と、誰かを責めていたり、周りを責めている場合もあるのです。
日常にありえそうな悩みだけではなく、
深い問題にもそういったことがあります。
また、今現在は自分を責める感情しか自分には見えてこないけれど、
玉ねぎの皮を向いていくように、
少しずつ自分の本心に気が付いて行った時に、
心の奥底に、他人や周りを責めている感情を見つける場合もあります。
またその逆もあります。
何か辛い出来事が起こり、
それがスッキリ解決できないときに、
この二つが交互に現れることもあるでしょう。
レメディでは、それぞれこんなレメディを使います。
パイン【PINE】
http://ameblo.jp/tsudakadai/entry-11532287040.html
●今回のこんな場合にお勧め
罪悪感に囚われている時
責めている事が日常的になり気が付かない事も。
いわゆる「自己肯定感が低い」と言われる方へも。
●こんな風に変化していきます。
こだわりを持たず、現実的な責任を認めることが出来、
純粋に悔い改められるようになるでしょう。
自分を許すことに次第と近づいて行けるようになります。
【ウィロー】
http://ameblo.jp/tsudakadai/entry-11532375146.html
●今回のこんな場合にお勧め
自分が被害者であるような考えを持ち、
全てが他人のせいや環境のせいにしてしまいます。
●こんな風に変化していきます。
心のなかでくすぶっていた恨みがましい気持ちが
少しずつ楽になっていきます。
周りへの感謝の気持ちがわいてきて、
安らぎを得て、楽観的でいられるようになるでしょう。
パインのポジティブな指標にこんな言葉を見つけました。
私は最善を尽くした。
この言葉は多くの人を癒やすように思います。
もしかしたら悔やんでも悔やみきれない、
抱えていたら苦しくなるような後悔の念。
そんな思いと共に過ごしている事もきっとあるでしょう。
責める感情が消えなくとも
私はその時精いっぱいだった。その瞬間に出来る最善を尽くした。
と、少しでも思えたら楽ですね。
そして、ウィローに関しては
「人生というキャンバスに色を付けて行くのは私。」と思える。
そんな言葉をどこかで見かけました。
どちらの言葉も少し気分が楽になりませんか?
レメディが責めているあなたを、
少しずつそんな風に思えるようにサポートしてくれますように。
***
さて、カウンセリングを通して、
レメディを自分の為に一緒に考えて選んでみませんか?
話したいことからお話しください。
あなたのココロを無理やり引っぺがしたり致しません。
悩みが無くても、今の状況を少し変えたいとか、
モチベーションを保つためにはどうしたらいいか?など
ポジティブな取り組みにも対応していけます。
勿論悩みのある方は、頭ではわかっていても
コントロールしづらいと感じる感情に
フラワーレメディはあなたの生活に寄り添い
サポートしてくれることでしょう。
まずは、今の状況を少し整理してみましょう。
興味のある方はこちら「お申込み・お問合せ」にお進みください。
(こちらのページにジャンプしてもすぐお申込みではありません。ご安心ください。)
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