毎週水曜日 9時30分から
自宅でマタニティヨガを行なっています
今は3人のマタニティさんが来てくださっています。
卒業課題のボランティアでやっているのですが そろそろ
ボランティア終了
ですが 今 来て下さっている方々は
しっかり 出産まで責任持ってお引き受けしたいと思っています
今週の私の身体の状態 アサナの状態がすごく良いです
曲げずらかった膝も以前より楽だし
足の歪みもない
整体のおかげです。すごいLisa先生
ただし メンタル面が
また怒りのエネルギーが上昇
昨日のマタニティクラスでは
ブレブレのカミカミで不本意なクラスになってしまい
マタニティさん達にはホントに申し訳ありませんでした
気持ちを整えて 来週頑張ります
その前に明日は体験ヨガ教室
私の周りの方々にヨガを無料で体験して頂きます。今後のクラスの募集も兼ねますので
大変緊張してきました
今 自分に出来る表現でヨガの魅力をお伝え出来ればと思います
気持ちを切り換えて
I`m sorry.
Please forgive me
I love you
Thank you
