私が養成でお世話になったLisa先生
私よりも年下ですが すごい知識の持ち主＆カリスマ性
素敵すぎて緊張するのがたまにきず
解剖学の得意な師匠は整体師でもあります。
昨日 整体受けてきました。
私の場合 多少身体のズレはありましたが 問題なのは
メンタル面
ずっと拭い取れなかった 胸の詰まりの原因が判明
なるほど すっと取れました
そして 怒りの感情も読まれた
という 施術結果。
今日は久しぶりに アシュタンガ宅練
すごく久しぶりだったにも関わらず
足下 タダーサナの安定性
ブレていた前屈が定まり
呼吸がしやすい。
師匠の凄さを改めて感じました
師匠のレシピのスコーンを作りました
yuka
