7/16養成いつもの土曜日 いつもの先生落ち着きます 午前中のアサナでは 自分達でプログラムを作って いく事を始めました いよいよです 午後の解剖学は足 足が痛かったので 思い切って師匠Lisaに質問 整体師でもあるLisa先生 私の足を診て下さいました ナント 治りました 2週間 痛かったのに 治った 本当に凄いです 師匠 しかし ヘッドスタンドしてたら 首 痛めました アラフォーの身体は駄目です yuka