こんにちは。
つぶつぶマザーの本多恵津子です。
昨日は朝食前に雪かき、そして、午前中も２時間くらい雪かきをして、肉体労働（笑）
で、今日筋肉痛が起こるかなーと思いきや・・・
筋肉痛がない！！！
まあ、ちょっと腰が重たいとかはあるけれど、
あいたたた・・・起きれない！
というのはない！！！！
2日後に来るって言うけど、くる感じしない！（笑）
日頃、鍛えてるかというと、全然そうではなく、
もちろん、毎日雪かきなんかしないし、
筋トレもしてないし、ジムにも行ってないし。
強いて言えば、毎月未来食スクールのアシスタントで
重たいお皿やボウルを持ったりしてるくらいだけど、
使ってるところ違うもんね。
そういえば、2年ほど前に家族で箱根のアスレチックに行った時も、
筋肉痛がほとんどなかったんだよね。
やっぱりつぶつぶのおかげとしか思えないんだよねー
皆さんはいかがですか？
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★つぶつぶ料理教室
どなたでもご参加できます。
2/4, 2/8 小豆のクラシックガトーショコラ
（８日はオプションでランチシェア会）
1/31,2/12 高キビ甘酒のチョコ風プチパイ
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2月2日(金) 10:30-12:00, 14:00-15:30
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講師は私、本多恵津子です。
場所は川崎市多摩区菅野戸呂の自宅です。
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