不妊治療を経て念願の第一子を妊娠！
臨月の過ごし方、真夏の妊婦の運動、体調含めつらつらと書き残せたらと思います
夫が数日前、お腹に向かって「月曜、火曜はまだダメだよ〜」みたいなことを言っていたので、昨日の夜に「もういいよ」って言ってあげて
と伝えたら「○ちゃーん、明後日以降（木曜）だったらいいよーーー！」と言っていました
心の準備にもう一日欲しかったようです(^◇^;)
にしても、子は欲しくなかった子嫌い夫がお腹の赤ちゃんに話しかける姿なんて以前は想像もすることができませんでした。変わったなぁ
というわけで、パパの言うことを真面目に聞いているのか
本日も気配はありません🙅♀️
トイレが鬼近いのをみると、かなり下にいるっぽいんですがね。昨晩は23時半に寝て、2時トイレ、4時トイレ、6時トイレ。ほぼ2時間起きです
日中はさらに近く、もうトイレを持って歩きたい🚽
今週の日曜日は早いものでもう9月ですね🍂
多分来月は行けないだろうから、近所の神社さんに来月分のご挨拶へ
毎月＋大切な時の前には⛩️
無事に出産できることを念押してお願いしてきました🙏
そして午前中は気になっていたテレビ裏のコードの配線を綺麗にしました◎テレビ転倒防止の紐がまだ届かなくて（3週間待ち
）取り急ぎ養生テープで固定しておいた。
午後は近場でお出かけ🎵最近はウォーキングだけで残りの時間は片付けで引き篭もっていたので午後に出かけるのは数日ぶりです。
お外ランチ
ジンクスとかは気にしないんだけど、よく聞く「焼肉を食べたら産まれる」ってやつをやってみる。
焼肉重
お肉って元気出るよね〜
そしてこの前ドタキャンしてしまったマタニティフットマッサージ（40分）に当日アポで入り込みました✌️
整骨院や鍼灸院はよく行っていましたが、リラクゼーション系ってあんまり利用したことがなく新鮮でした。
リクライニングチェアで倒して顔にタオルをかけてやるっぽいんですが、今は倒すと苦しいので90度の直角座りでしてもらいました。タオルはかけられないから施術者の動きをガン見しながら…やりにくかっただろうな😅
おかげ様でやり方とか色々吸収できた❤️
ちょっとお見苦しく申し訳ないのですが、みっちり40分やってもらったbefore afterがこちら💁♀️
違いがわかりますでしょうか。腫れぼったさがマシになり、血色もよくなりました^_^
気持ちよかった〜✨
すごいな、プロのマッサージ。毎晩お風呂で自分でやっていますがここまではなりません。
あと子宮のツボも教えてもらったので今晩からそこも押していきたいと思います。
術中は、グニュグニュかなり動いていました。ツボを沢山刺激されてお腹のお部屋にも何か感じるものがあったのかな
焼肉も食べたし、マッサージもしたし、お片付けも大体終わったし…
もーーーーー
いーーーーー
よーーーーーー
【本日の歩数】
11,500歩
【昨日のケア】
乳頭マッサージ、会陰ストレッチ、安産スクワット、三陰交にお灸
