【夢の叶え方♪】「決める」と「宣言」そして「行動」 | 幸せごはんあっちゃん(雑穀と甘酒の料理研究家・東京&動画レッスン)

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ノンシュガー雑穀ビーガンの「幸せごはん」料理研究家♪あっちゃんのブログです。料理教室12年目。6000人以上の方がレッスン参加。愛知から2019年に東京・町田市に本拠地を移す。コロナ禍で動画レッスンも作成、全国とアメリカ・フランスなど生徒様のエリア拡大中。

 

 

 


 あなたと大切な人の笑顔を作る「幸せごはん」料理研究家

 

わたなべあつこです❤️

 

あっちゃん」って呼んでくださいね♪

 

 
 
 
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 2年前にいただいたワンピなんです。
 
が。
 
2年前より似合うって言われて嬉し〜いあっちゃんです♪
 
 

 

♪佐佐木順子先生の講演会でお話ししたんです♪

 

 

登壇させていただいて

 

 

Q「どうしてキレイになったの?」

 

 

Q「どうして、こんなボンキュボーンになったの?」(だったかな?)

 

 

 

 


 

 

 

 

 

A「キレイになる」って決めたんです。

 

A「ボンキュボーン」になるって決めたんです。

 

 

 

 

 

え??

 

 

 

決めるだけ?

 

 

 

 

 

 

1、まず決める。

 

「痩せたい」は、願望だから

反対の「太ってる」って思ってるから。太ってる方向に行くんです。

 

 

「痩せる」って決める。

 

 

「キレイになりたい」も、願望で。

反対の、「私は、キレイじゃない」って思ってるから、そういう方向に行くんです。

 

 

「キレイになる」

「セクシーな体型になる」と決めたんです(ちょっと恥ずかしい。照れ)

 

 

 

決めたのは、忘れもしない、2017年の元旦の抱負。

 

 

やっぱり、決めたら、人に言うのも大事

たくさん言った方が、叶うの早い。(経験上)

 

 

 

決めて、そういう方向の行動をしちゃうの♪

 

 

その行動は、難しくなくていいの。

 

 

キレイになるなら

 

化粧水パックするとか、

ファッション雑誌見るとか、

箸置きを置いて、箸を置きながら食べてみる。

 

 

痩せるなら、

1口目でだけ、30回噛むの数えるとか。

 

なーんでも。

 

 

 

東京のお家もね。

「神奈川でお家探します!」って、メルマガに書いて←宣言)、

その日に検索を始めたの。(←行動)

 

 

 

 

次の日かな?生徒様が、探してくださって。

「あっちゃん、神奈川って言ってたけど、町田も近いんです」って

 

 

きゅん。今のお家を探してくださったんです〜。

 

 

 

 

はやっ!

 

 

 

 

どこから、夢が叶ってもいい。

自分が頑張らなくても、どこかから来るかもだから、

 

 

 

 

合わせて、

「全方向から、受け取ります♪」って、言っとこー♪

 

 

 

 

で、「キレイになる」って決めたら・・・・

 

宇宙すごいよ〜、どうなったのかは、メルマガで、こっそり(笑)

 

 

 

 

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町田のお家の2階の出窓からの風景〜。青空〜。

素敵なお家に出会えて幸せ。

 

ありがとう〜。

 

 

 

 

 

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「幸せごはん」でーす❤️

 

 

 

みんな〜。大好きー♪

 

 

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 エールアンバサダー♪       わたなべあつこ


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みんなありがとう♪

 

 

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