在地球宇宙人
かぶき者 たかふみです。
かぶき者と名乗る理由は
こちらをお読みください。
今週で5月も終わり。
マラソンの月間走行距離は29km。
去年は60km平均だったから
その半分。
自粛の影響もあったと言えばそうだけど
それ以上に走る時間を作ることが
なかなか出来なかったなあ。
今日は時間を作ろう！
と、
朝から意氣込んでいたものの
いざ一日が始まるとそうもいかず、
ようやく時間を作れたのが17時過ぎ。
19時過ぎからの施術、
21時からのzoomセミナーの準備、
と帰宅後も盛り沢山なので
ストップ＆ゴーが少ない
天満川沿いのコースを走りました。
ここも、
4月、5月初旬のような
人の多さは落ち着き
いつも通りに戻っていました。
道中、
緊急事態宣言中は休業要請もあり
閉まっていたであろう飲食店が
解除された今も閉まっていたので
どうしてだろう？
と思っていたら
入り口に張り紙があって
そこには閉店のお知らせと書いてありました。
張り紙の日付から推測すると
今回の新型コロナウイルスの影響が
あったのではないかな？
こういう事態も他人事とせず
今一度、自分の事業についても
足元をしっかり見つめ
今後の戦略をしっかり固めようと
改めて感じながら走りました。
ラストは
ダッシュを入れて
体幹の軸の度合いを確認して終了。
走行距離：8.42km
これで、
今月の月間走行距離は37.5km。
日曜日にロング走をしようかとも思ったけど
それよりもコンディショニングを優先させて
6月のダッシュに備えようと思います。
リザルトはこちら。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。
全ては
最高最善のタイミングで
やってくる♪
いつも応援ありがとうございます。
カテゴリを引っ越しました。
トップ10入りを目指しています。
please one click！
↓