こんばんは
今日は午前中スイカ割りにいってきました
盆踊りもあって太鼓の音や大人の踊りに夢中になってました
スイカ割りは、ビーチボールを叩く？というものでしたが楽しくできました
夏らしい経験ができてよかった
スイカは食べれたのですが息子は興味なく
帰ろうとしてると
ママは食べたかったなーって
言ったら 係の方が
切って持ってきてくださったので
玄関で私だけ頂くことができました
感謝です
木陰の公園で少し遊び、、
でも暑くて20分で帰宅
帰ってきてお昼寝、、
途中から一緒に寝てしまいました
まだ2人とも本調子じゃなかったからしっかりお昼寝できてよかった
いっぱい寝てスッキリ
夢までみていいお昼寝だった
なんか目もパチっとした
夕飯は ガストに行ってきました
タンパク質たくさんとったからか元気が湧いてきたので帰宅してから宅トレしました
外食すると脂質と、塩分はオーバー気味だけど
その分リフレッシュ&楽できるし普段食べないもの食べれるしたまにはいいね
まあ、また調整すればいいしね
今日はちょっとゆったり過ごせてよかったな