初めまして、ダイエットを頑張るアラカンです。身長163ｃｍ。
目標体重は66㎏⇒59㎏です！
趣味はガーディング、きもの、投資、食べあるきなどです♪
自由気ままな投稿ですが、よろしくお願いします
こんにちは。
今日は雨なので家でおこもり中です。
と、言いましてもお仕事は辞めてるので、
もっぱら家に居ます！
そんな私のダイエット生活は宅トレです。
好きなダイエットYouTubeで毎日40分運動してます。
でも、孤独なんです
励まして、褒めて欲しいです。
そこで、ダイエットアプリのあすけんを使い始めました！
頑張ったら、ちゃんと褒めてくれるんです！
糖質取り過ぎよ～とか、
あと、2000歩あるけば消費カロリー合格よ～とか
結構、励みになってます