▲昨日夕方のまるでご来光ような夕日
昨日の夕方は
家の近くでうっとりするような
夕焼けを見ることが出来て
ああ なんて幸せでしょう
と思いながらの帰宅でした
その前に足を運んでいたのは
広島市中区の
↑この画像の通り
甲状腺をエコーで
診てもらいました
妹のバセドーがわかり
私はもともと甲状腺肥大があり
症状は出てないけど
定期的に検診していたので
妹が心配してくれて受信へ
調べてみると
最近開院した女医の先生の
甲状腺専門医が！！！
予約制ですごくよかった
女性の先生がサクッと
要点を教えてくださって
わかりやすい♡
来週、検査結果を
聞きに再度通院します
３月に３６５日ブログを
夫婦で始めてから
夫は晩酌を控えて
ブログに必死に取り組むと
なんと高血圧が解消し
投薬していたのが
今は薬もいらなくなった
これ？ すごくないですか？
これは予期してなかった
ラッキーな結果ですが
ちゃんとしたメンテナンス
必要ですよね
身体もちゃんと調べて
メンテナンスして
良い調子に整えるが大事
身体もそうだけれども
おうちもちゃんとした
メンテナンスが大事。
手遅れって、あります
合板のフローリングは
結露や直射日光に
長くさらされると
一番上の木目の部分が
剥がれてしまいます
▼はがれた床
こうなると もはや
ワックスやコーティングでは
対処不可・・・・
こまめなワックスを
年に１回か２回を
前回塗布したワックスを
必ず剥がしてから塗布
ここでのキーポイントは
ワックスは剥がしてから！！
ワックスは柔らかいから
汚れを巻き込んでいきます
↑どす黒いのが汚れ
半年から一年に
しっかり剥離してから
ワックスを塗る
それをしなくてよいのが
コーティングです～
↑２０年経過のフローリングに
１昨年コーティングしました
これで２０年は 大掛かりな
お手入れはなし。
しっかり目にしぼった
雑巾で水拭きもＯＫ
すっきりします
足の脂もこどもいるとね
気になるからね
ということで
早め早めの対処がいいよ
ということです
星野源のデビュー１０周年の
インタビューＴＶでやってる
彼もくも膜下を経験してる
やっぱり身体は大事だね～
ちょっと聞いてみたいな～
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