体のメンテナンス

本日は体のメンテナンスの日

膝を冷やさない様に、サポーターの間にホッカイロを入れてるのですが、昨日の午前中に買ったカイロが、まだ全然温かく使えます、今のカイロって、何日も保つ様に成ったのか？

因みに順調に回復してません