ロードワーク本日はロードワークの日一度走り始めましたが雨一旦家に帰り取り敢えず夕飯、今日は駄目かな〜?、何て外を見たら雨降ってね〜しなので気を取り直し、食後の休息をとりロードワークへ本日のタイム食後なのと満身創痍、ま〜こんな日も有ります