宇都宮道場一般部

ワイハーから帰国後、体調を崩し久し振りの

道場です

ここの空間は何時来ても同じ

本調子では無いので、軽く自主トレ

ベンチプレス

６０㌔×１０　２set　５０㌔×１０　３set

本日の稽古お疲れ様でした