宇都宮道場一般部

本日の指導は高橋先生

基本～移動～サーキット～スパーで終了

継続は力、なので現在力が有りません

先週は仕事や天気の影響で、稽古が出来ませ

んでしたので、また振り出しに戻った様な感

じがします

スパーは気持ち的には、なのですが肉体的に

ダメージが取れないので、当分は我慢

本日の稽古お疲れ様でした