宝木教室

本日の稽古

フィジカル～ミット～スパーで終了

１１月の試合に向けスタート

目下の課題は突き、蹴りの様になかなか強

い突きが突けませんので、１１月の試合迄

には、少しは克服しなくては

スパーリング

本日の稽古お疲れ様でした