ロードワーク

予報では雨との事でしたが、雪が降る何て

聞いてません


本日はロードワークの日

先週走った時に、手袋とレッグウォーマー

は、も～必要無いと片付けてしまい、今日

はその事を後悔しながら、耳が千切れる思

いをし走りました






また一人極真空手伝説の男が、この世を去

りました

国際大山空手道連盟・大山茂宗主


御冥福をお祈り致します