宝木教室格技場の寒さも、あまり気にならなくなりました、そろそろ寒さとオサラバです本日の稽古ラン~ミット~スパー~型・移動で終了ミットは、打ち込みからコンビネーションまで、そして最後はビックミットて息上げ今回は、突きのラッシュに力を入れてますスパーリングは皆の力が知りたく、全員自分御相手しました、まぁ動く人型のビッミットて感じですかね もぉ~少し、蹴りにスピードが欲しいですね型は審査を踏まえて、太極1・3 平安1試合が終わり次第、審査に目標を切り替えなくては本日の稽古お疲れ様でしたAndroid携帯からの投稿