おぉ、もしかしてとは思っていたが、朝体重58.8キロ。
記録更新。どうした私。
朝昼晩とご飯はちゃんと食べてます。むしろジム終わり食べてなかったのにプロテインゼリーかプロテインバーを食べてました。
強いて言えば、この2、3日夜ご飯の量は少なかったかな
２日くらいは豆腐一丁を煮て食べたし、昨日は食べるもの無くてご飯に納豆をかけてニラ玉を足して丼にして食べた。
晩ご飯が少な目だったから、寝る時少しお腹が空いてしまうけど我慢して朝ご飯に沢山食べてた。
今日は久しぶりに整体に行ってからのお祝い中華。楽しみ