4月19日(月)<宿題> | TSM(トータル・スポーツ・マスター)のブログ

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今日の講習も会場特有といえる強い風が吹きましたね。

肌寒く感じました。

 

項目の一つで高跳びドリルを行いました。

ジャンプに繋げる足の動きと、踏切りでの力の伝え方が重要なポイントです。

感覚がつかめるように練習していきましょう。

(コーチ奥山)

 

<宿題>

縄跳び(二重跳び)

3点倒立

※サークルスクエアのチャレンジ動画を見て頑張ろう