今週は比較的寒くない日が続いていて、今日も動きやすい日でした。
講習で学んだ事は、自分でしっかり復習して次に生かせるようにしておかなければ意味がなくなってしまいます。
講習の時にただこなすだけにならないようにしよう。
冬場のトレーニングもかなり積んで来れました。みんなかなり体力レベルが上がってきていますね。
春の到来も遠くはありません。今やっておくべきことはしっかり集中して取り組もう。
(コーチ奥山)
<宿題>
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(2重跳びができない塾生は、1回でも2重跳びになること、2回連続ができるようになることを目標 に頑張ろう)
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