講習前までは、雷と雨が凄かったですが何とか止み、最後まで行えました。
タイムトライアルに関しても、グランドが滑る中非常にバランスよくできた塾生がいました。
状況が悪い中高いパフォーマンスができることは素晴らしいことです。
努力の結果ですね。
最後に行った長距離走もスポーツを行う上で大切です。
自分の行っているスポーツが、１試合でどれくらいの距離を走るか計算してください。
＜宿題＞
５・１２・１３を行う。
なわとび ２・３を５回を５セット行う。
★ハンドリング
★動画研究
（コーチ高辻）