今週の講習（9/5、6）

9/5（水）、9/6（木）の講習
簡単なタイム計測とテスト、ビデオ撮影を行います。

項目について
．好圈璽鼻ΑΑΑ別40ｍ走）
▲丱薀鵐后ΑΑΑ蔑位片足立ち、つま先バランス）
持久力・・・（反復横跳び、ドジング）
そ嵌力・・・（立ち幅跳び）
ソ喇卆・・・（十字）
Ε螢坤燹ΑΑΑ淵吋鵐兪宛紂

これから3ヶ月に1回は、上記のような効果測定をしますが、人と比べてどうかではなく自分自身の成長や反省、発展としてとらえて下さい。