毎日を楽しくする「おしゃれな考え方」 -19ページ目

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08Feb
- 自分にキレイな自分を見せる
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ人に、の前に自分に心のキレイな自分をみせて自分に鏡で素敵な笑顔をみせてそうやって、毎日色々考えている自分をきちんと見てあげてください＾＾そうすれば、必ず自信がついてきます＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
06Feb
- 人の本質はこれでわかる！
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ人の本質育ちの良さって、言葉遣いがきれいとか食事のマナーがきちんとしてるとか挨拶ができるとか色々ありますが。一番その人の本質が出るところ他人に恥をかかせないこれに尽きると思います。特に女性と別れ話が出るときや、別れてからの態度などを見れば、その人の本質がわかります。一番カッコつける時期ですから。自分を防御したり、女性のことを気にかけてあげられない男性は要注意です。残念なのは告白された、したときではないのですね＾＾その人が辛いときに、どういう態度をとるかでまるまるその人がわかるのです。いっぱいいっぱいのときに、他人のことを思いやれるか。面白いほど、わかります＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
05Feb
- 流れに身を任せる
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ自分の人生の流れがどちらに流れていくのかわからなくなるとき、誰にでもありますよね。流れに身を任せる＝絶対に自分にとって良い方向に連れて行ってくれるから、安心していなさい。ということです。一見、「え？！」と喜ばしくないことも長い目で見ると、やはりそのほうが良かった、となるのです。だから、安心して笑っていてください＾＾誰もあなたを不幸にはしませんから。今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
04Feb
- 全ての出逢いに意味がある、の意味
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ全ての出逢いに意味があるってその日、会った人はまぎれもなくどんな人もあなたに何かしらの影響を与えています。良い、悪い、気持ち良い。不快、楽しい、怒りお店のレジの人でさえも（普通にしているつもりでも、感じるセンサーを働かせれば、その人から良い悪いなど、なんらかの波長を感じるはずです）そして自分も同じく人に影響を与えているのです。影響を与えるって、何も教える立場の人だけがもっているのもではないのです。とにかく、気持ちの良い影響を与えてください。きっと意味はあとからついてきます＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
03Feb
- 腹筋をつける簡単な方法
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへメイクも楽しいし、きれいになるって楽しいですが人間はそもそも顔だけずっとみられるってあまりないのです。動き回っていますから、動作を見られていますし、見ています。なので、とても姿勢が大事になります。家の中での仕草をすべて意識してみてください。丁寧に動くと、それだけで運動になりますよ＾＾そして、所作がきれいになります。主に腹筋が鍛えられていると思います＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
02Feb
- 生きる上で腹筋が大事な理由
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ腹筋を鍛えると、いざというときに、力が出ます。元気なときって、誰でも力があるからいいのですがここぞというときに、踏ん張りが効くって腹筋があるかないかです。そういう突発的な時のために、腹筋を鍛えるのです。防災訓練のようなもの＾＾腹筋がついてくると、お腹で考えるようなときも出てきます。自然と腹が座っている答えになっています。これ、面白いですよ＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
01Feb
- 幸せを噛みしめる
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ不幸なことが起こった時、人は当たり前のように落ち込んだり、悲しい気分になったり不幸を味わうのですが、意外とやらないのが、幸せを味わうことです。人はなぜか、幸せを味わったらなんだか悪い、とか変な先入観があったり自分だけ悪い、とか恥ずかしい、などとにかく理由をつけ幸せを感じないでいるようにしている場合が本当に多いのです。もうそれはやめて、毎日思う存分幸せを噛み締めましょう＾＾宝くじが当たったー昇進した告白されたプロポーズされたそんな特別なときって人生に１，２回あるかないかの幸せでなくもっともっと身近なことを意識して幸せだなあとつぶやくことを癖にしてください。すぐに癖は本当になり、幸せな人生を送っていると思います。今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
31Jan
- 子供に自信をつけたかったら
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ自己肯定感って大事だといわれていますが、もし、子供にそれを少しでもつけてあげたいのなら子供の好きにさせて、自分で全て選択させることだと思います。正しい選択ができる自分だから自信がつくのではなくこの世は全て自分の選択で成り立っているという事実を植え付けるのです。そしてその選択が間違っていても、全てやり直しがきく、ということも早くに植え付けるのです。そう、世の中はどうにでもなる。だからどんどん行動するべきだと早くにわかったほうが、楽しい人生を送ることができます。今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
30Jan
- 意識して良い想像をする
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ想像力って、防衛などに悪い予想などもすることは必要ですが、日常はできるだけ意識して良い想像をすることが大事です。なぜなら、現実がそのとおりになりやすいから。そうなりたいような想像をすればいいんです。簡単ですよね＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
28Jan
- 美しさは自分に見せるもの
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ「美しさは他人を気持ちよくさせるためにある」ということもありますが、大前提として、まず自分に自分の美しさを思う存分にみせてあげてください。内面、外見ともにです。性格のいい自分でいられたことを、自分にみせ、キレイな笑顔を自分にみせてあげたりすることでやはり自信がうまれます。そうすることで、他人にも本当の美しさがこぼれていくものです。何事もまずは自分。ということは、家の中での自分の姿が本当に大事なんだということに気がつくはずですよ＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
27Jan
- マイナスの感情の扱い方
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ全ての感情を自分に許す特にマイナスだと言われている嫉妬怒り恐れ不安悲しみなどのことです。わかっていても、全部OK！OK！なんてやっていたらなんだか自分が崩壊しそうになる感じもしますよね＾＾そのときにオススメなのが一人芝居です。「あいつ、むかつく！」と一人で思うとなんか暗くなりますが「あいつ、むかつく！」「わかる！私もむかつく！」とやると、明るくなりませんか？！もうひとりの自分が認めてあげるってすごく安心するし、誰かに聞いてもらうより信頼できるんですよ＾＾ぜひやってみてください！オススメです＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
26Jan
- 家の中での姿勢がすべて外に出る
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ運動不足でジムに行かれる方も多いかと思いますが、ダイエットや美容が目的でしたら、家の中での姿勢に注目すると良いと思います。ご飯中の姿勢パソコンを打つ姿勢ソファに座る姿勢料理中の姿勢そう、もしその動作が美しく見えるのであれば姿勢が良いということです。逆もしかり。姿勢がいいということは、腹筋が使えているということ。すべて、と言っていいほど年とともに腹筋が要になります。腹筋があるかないかで、物事に対する見方も変わってくるほどメンタルにも影響します。動作が美しいって、年齢を重ねると本当に素晴らしいですよ。とても垢抜けて見えますから＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
24Jan
- 良いエネルギーをもらうには、人と直接会う！
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへリモートで仕事やその他色々なことが済む時代になりつつありますが、人から良いエネルギーや影響を早く受け取りたい場合はやはり素敵な人と直接会うのが一番早いです＾＾画面を通してだと、それはなかなか伝わりません。この状況が変わり、人と会えるようになった時、ぜひこの素晴らしさを実感してみてくださいね＾＾色々なことを受け取れる感覚が身につくと思います。今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
23Jan
- 料理が上達した簡単な理由
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ子供が産まれてから、当たり前のように和食を作り続けていた私。でも、本当は洋食が大好き。和食は体にいいし、日本人だから。なんて理由で作り続けていたけれど、あまり好きじゃないので上手にならないのです。ある時、洋食ばっかりでいいや。と思ったら料理がものすごく上達した＾＾好きだから。それだけ＾＾そんなものですよね。結局、美味しいから子供は喜ぶし、自分も嬉しいし。で、たまに作る和食もなぜか上達していたのです。今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
22Jan
- 家事は瞑想になる！
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ最近、瞑想がとても身体と心にいい影響を与えるといわれ、短い時間でも行っている方々がいらっしゃいますよね。でも、「心を無にする」って実は本当に難しいことなのです。なので、まさかの「瞑想をする！」＝ストレスになってしまっている方が多いのではないでしょうか？そんなときにオススメなのが家事をすること。掃除、料理は瞑想しているのとほぼ同じです。余計なことは考えませんから＾＾自然と瞑想できて、家がきれいになったり、料理が出来上がったり、まさに一石二鳥ですね＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
21Jan
- 自分を大切にするって、こういうこと？！
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ昨日、指をスライサーで切ってしまい、病院にいって手当していただいたのですが、「明日も来てください」と言われたのが、少し引っかかりました。もう大丈夫っぽいし・・・でも、バイキン入ったら嫌だな・・その時。これが子供だったら、病院に連れて行く？という声が聞こえました＾＾「絶対に連れて行く」やっぱり、病院行こう！と即決。意外と簡単なことですね、自分を大切にするって＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
20Jan
- 自分のペースを落とすべき時
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ今日、スライサー指を切り血が止まらないので病院に行き手当していただきました。で、感じたのはここ最近、猛スピードで料理や色々なことをしていた、ということです。早いって色々なことが出来るし、時間を無駄にしていない感じがするし、達成感、爽快感があるのですが、怪我や病気って少しゆっくりもいいよて合図なのかなって解釈しました。指が使えないことで、不自由さ満載ですが色々な気付きがあります。今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
18Jan
- 転職の時期ってわかるもの？！
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ転職って、ほとんどの人が考えたことがあるかもしれないことですが、転職経験がある方にきくと、ほとんどの方が「あ、今だ！」って思ったというのです。日頃から、色々な物事に敏感に気持ちを傾けていないと気づけない合図みたいなものでしょうか？どうしたら、そういう合図に敏感になれるのでしょう？一番簡単な方法は、自分を大切に、一瞬一瞬を生きるこれをしていくと、今の道が本当の自分が欲する道につながっているのかはっきりわかる日が来るのです。自分は嘘をつきませんからね。次の就職先を探すことも大事ですが、こちらを先にやっていくほうが、近道の場合もありますよ＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
17Jan
- 料理が好きになるには、好きな料理家を探す！
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ料理ってそもそもエネルギーがないとできませんよね。しかし、私の周りの料理上手な人って、誰かしら大好きな料理家さんがいたのです！そう、まずは自分の好きな人を探すのです＾＾本当にたくさんいらっしゃいます。でも、料理の内容にこだわらずビジュアルで探す話し方で探す生き方で探す年齢で探す自分にピッタリの人っているのです！そして、その人の料理を見てみると不思議とあなたと感性が似ているので料理も作りやすかったり、好きなレシピが多かったりしますよ＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。
16Jan
- 人と接するときに気をつけていること
  今日も　キラキラ輝く、素敵な一日を送る　あなたへ人と接するときに、先入観や色眼鏡や、とにかくまっさらで接したほうがいいんだよ、とはよく言われることですが、そのなかでもそのグループの一員としてその人を見ないって、とても大事だと思います。あのグループにいる人だから、多分あーいう考えなんだろうなあのグループにいる人だから、あの人のこと嫌いなんだろうなとか、想像で思っちゃいますよね〜〜＾＾でも、結構違う場合があります。弱さ、優しさで話を合わせてしまっている場合もありますし、本当は「私は違うよ！」と声を上げたいのに、周りの目を気にしていたり。こういう接し方をしていて、感じたことは自分にも同じように、こういう見方で接してくれる人が増えるからです。人はどこかで、何かを感じるのでしょうね＾＾今日も、最高の一日が　あなたに訪れますように。今日も、最高の一日で　終わることのできますように。