今日も キラキラ輝く、素敵な一日を送る あなたへ
腹筋を鍛えると、
いざというときに、力が出ます。
元気なときって、誰でも力があるからいいのですが
ここぞというときに、踏ん張りが効くって
腹筋があるかないかです。
そういう突発的な時のために、腹筋を鍛えるのです。
防災訓練のようなもの＾＾
腹筋がついてくると、お腹で考えるような
ときも出てきます。
自然と腹が座っている答えになっています。
これ、面白いですよ＾＾
今日も、最高の一日が あなたに訪れますように。
今日も、最高の一日で 終わることのできますように。
