2011/04/30

今朝→0.4落ちてた
何か地道すぎて

いや後５日しかないやるぞ絶対

目標あと1.5㌔
最近は一食抜いたぐらいじゃ落ちんだぃ(；´д⊂)

今日風強っっ

2011/04/28

昨日の半身浴はあまり汗をかかなかったけど、足を上げたり、ﾌﾞﾙﾌﾞﾙして結構腹筋使った

おかげで、体重は変化なしだったけどお腹は凹んでたヽ(´ー｀)ノ


少しでも朝変わってたら、やる気に繋がるな

2011/04/28

半身浴後、何とか0.3落ちた必死で0.3かぁはぁ(*´д｀*)


明日は休みやから何か食べそうで嫌やなぁ～