動かない

久し振りに　ジムに行って来ました✌🏻

しかも、いつもプールなのに今日はスタジオ。

何ヶ月前から登場したプログラムで

「あたしにも出来るんじゃん」

って思ってたやつ。

30分の短いプログラムで

本当に動きは簡単

殆ど足の動きだけだったから

出来たはずなんだけど。

足が重い

動かない

久し振りだったからか

お歳のせいか⁉️

絶望

負けずに続ければ動くようになるのか😭

取り敢えず、来週も行ってみるか