5/12(21時30分計測） 95.7キロ
夕食を妻と一緒に食べていると突然妻から「ケーキを食べるのならチーズケーキがいいと思うの」と話が出ました。小麦粉と砂糖を最小限に抑えて、卵をたっぷり使用する方法があるようで、チーズケーキのレシピを話しながら、非常に楽しそうです。
現在、妻は私に合わせてダイエットに挑戦中ですが、もう疲れが出てきたみたいです。最近甘いものの話題が増えてきており、本人は、ダイエット中に甘いものを食べるためにはどうしたらよいか真剣に考えてくれたようです。
ダイエット中に甘いものを食べようとする発想は、個人的になかったのですが、妻のある面「ＫＹの発想」がダイエットを長期的に実施する要になるのではと感じています。冷静に考えると、これまで硬くなった頭で、個人的に「ＫＹだな」と感じていたことが、裏を返せば非常に重要で、妻に救われた部分が多くあったのかもしれません。
今日は、義理の妹から、姪の結婚が決まったとのうれしいお知らせが飛び込んできました。気の優しい、美しい娘の幸せに感謝。
体重の減少幅が落ちてきており「グラム」の戦いがこれから続きますが、目標までとりあえず頑張りたいと思います。今日は、これといった写真がなかったので、うちの三男坊のアップの写真を添付します。