アドリブソロのコツアドリブについては色んな人が色んなことを既に言ってるとは思いますが。カッコいいアドリブをたくさん聴く、さらには部分的にでもいいので採譜してみる、結局これが一番かもしれません。パッと聞いて全部頭の中で譜面化出来るなら書かなくてもいいですが、一瞬でそう出来ない部分があるなら、少し時間を取ってちまちま書き取ってみると色んなことが見えてくるでしょう。聴き取ったもの、書き取ったものがそのまま自分のアドリブに応用出来るわけではないですが、自分の中の語彙として熟成されていくことと思います。