耳トレは朝に

特に絶対音感用のトレーニングは朝がいいですね。
感覚がフレッシュなうちに。

ピッチを想起する練習は、音楽など何も耳にしないうちに想起して（頭の中で鳴らし）楽器やトリガーチューンでどれくらいピッタリだったかを注意深く確かめる、という朝一練習が好いですね。