ヘッドアレンジ、脳内作曲、脳内聴音。

外在化させる予定がなくても、頭の中での作編曲は大事な作業だと思います。
言語で思考することと同様に。

もちろん、きちんと脳内聴音もすると尚好いですね。

音の想起を難しく感じる場合は先ずは単音の想起から。

複雑なヘッドアレンジなどもその延長線上にあると思います。