腰を入れるってどういうこと？

ＦＢリズムより。

現代人で腰の入っている人は、ほんの一握り。完璧に腰の入っている人は一流のアスリートにもいないかもしれません。

なかなか面白い記事です。長文なのでＵＲＬを載せておきます。

詳しくはこちら
http://www.life-rhythm.net/yoon-column-vol5/