練習データ

今日の練習は　100 x 20 2:30

先月のアリナス（短水路）で行ったデータよりも

やっぱり遅かった

県立総合プール（長水路）でのデータなのでしょうがねーか

アベレージは以下のとおり

N.H 1:05.8

K.T 1:09.6

Y.O 1:08.4

M.O 1:12.9

A.N 1:15.2

まだまだ目的を達成する力はない

もっとスピードをつけないと・・・勝てない

明日はオフ

月曜日からさらに強化しましょう