初練習!! | T's Factory

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らーめん処珍竹林さんには
私の名前がついたメニューがあります。

2013年、今日からスタートしました!





幼児、小学生クラスから育成、競泳クラスまで一同に練習再開です。

この吹雪の中よく集まってくれました。

送り迎えの保護者の皆さんには本当に頭が下がります。

寒さを吹き飛ばす勢いの練習だったようです。

競泳クラスのメインは

4×100 1:30 FR
5×100 1:25 FR
6×100 1:20 FR

ベース練習ですが最後の1分20秒では顔が真っ赤になってました!

しっかりと目的を持ってやれば、練習は決して自分を裏切りません。

だから練習を裏切ったらダメなんですよビックリマーク

今年も秋田スイミングスクールをよろしくお願い致しますニコニコ