2013年、今日からスタートしました!
幼児、小学生クラスから育成、競泳クラスまで一同に練習再開です。
この吹雪の中よく集まってくれました。
送り迎えの保護者の皆さんには本当に頭が下がります。
寒さを吹き飛ばす勢いの練習だったようです。
競泳クラスのメインは
4×100 1:30 FR
5×100 1:25 FR
6×100 1:20 FR
ベース練習ですが最後の1分20秒では顔が真っ赤になってました!
しっかりと目的を持ってやれば、練習は決して自分を裏切りません。
だから練習を裏切ったらダメなんですよ
今年も秋田スイミングスクールをよろしくお願い致します