2020年もリズボクサーキットは続きます
11月よりスタートしました30分のリズボクサーキットレッスン
1月のテーマは
サンドバック初級編Part2
ステップ台編Part2
新しいパンチ、フットワークが加わり
初級編ですがパワーアップした内容になっています
本日は2020年最後のインストラクタートレーニングでした。
内容はもちろんリズボクサーキット
朝から大盛り上がりでした
1/5(日)より早速リズボクサーキットのレッスンがございます。
ぜひ参加してくださいね。
各店の1月スケジュールはこちら→レッスンスケジュール
リズミックボクシングは、シェイプアップ目的だけではありません。
肩こり、むくみ、冷え、便秘などの体質改善も行えます。
シェイプアップと同時に、からだのお悩みを一緒に解決しませんか?
体力をつけたい、運動不足を解消したい、自分のできるペースでやりたい。
そんなご希望もお伺いできますよ。
お気軽にお越しください。
大阪梅田曽根崎 お初天神商店街入口のうめだ花月跡
【リズミックボクシング大阪本店】
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