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合気道を習い始めて丸3年。
子どもに武道を習わせたくて、空手は体験行ったけれどダメで...(蹴ったり蹴られたりが嫌らしい)
薙刀は私の母がやっているので大体分かっている感じ。
柔道は想像つかないし、剣道は道具揃えるのが大変そうだし、結局合気道を体験し、私も一緒に入ることに。
今考えるとなぜ合気道だったのか...
そしてどうして私も一緒に入ったのか...
まぁそんなこんなで3年経ったわけです。
合気道は試合がないけれど、年に二回審査があり、昇級しつつ自分を高めていきます。
大人は五級から始まるのですが、五級を受けるときも相当緊張して...やらかしてしまった。
四級の審査の時も、課題の型をど忘れして、背中に滝汗...
そして先月三級。
私はダイエットで合気道やってるから受けなくていいです！と喉元まで出ているのに言えない雰囲気なのです。
私の分刻みスケジュールの中で無理くり週3稽古に行って...
ママ友にも助けてもらいました。
youtubeで演武を見て型を復習。
三級の課題多いんです。
で、迎えた当日。
多くのギャラリーが見守る中、神のオーラを放つ師範に指名されて前へ。
そこで大失敗をやらかしました。顔から火が出るとはこういうこと、穴があったら入りたいとはこういうこと、まさに言葉通りの体験をしたのです。
まぁ私のことは置いておいて...
神オーラ師範が「臍下丹田に集中する、下半身をしっかりすれば、上半身に余裕が生まれる」とおっしゃった。
臍下丹田とは、お臍の下指3本くらいのところ。ここに心身のエネルギーが全て集まるそうだ。
心と身体の要を留めておけば、あとは力を抜いて自由にで動ける。どんなことがあっても柔軟に対応できる。
頭の上からつま先まで、カチカチの人にはきっとのびしろもないでしょう。
その芯の部分をブレさせないことをボロボロ審査を通して、3年間で私が合気道から学んだことかもしれません。
どんな習い事でもそうです。
朗読もしかり。
ガチガチだと、ただ読むだけになる。
どれくらい柔軟に心を和らげるか、でも要の部分はブレずに。そうすると気持ちがのる瞬間があるんですよね。
臍下丹田を意識することを、生活の中でも気をつけている今日この頃です。
あと、先日審査の動画を送ってもらったんですが、怖くて開けていません笑
封印したい...
さて、食欲の秋シリーズです
息子の誕生日があったのでケーキを買いました。
シャインマスカットがいいと。
毎年恒例の区民まつりでは、これ以外も色々食べました。子どもは友達と行ってしまったので、夫婦で食べたものたち。
あとはおいおい笑
ちょっと思い出しただけでも食べてますね〜