去年のアウェイ水戸も宇都宮（グリスタ）からチャリで行きましたけど、あの時は本格的にチャリ乗り出して日が浅い（確か3ヶ月とかそんなもんだった）事もあったし、週末しか乗れないので、徹底的に追い込んでロングライドできるようにと毎週末練習してたので行けたようなもんでして。
まあ、その後もグリスタスタートで郡山行ったり、アウェイ大宮もチャリで行ったりしましたけど、その後は無理せず（とは言え、夏場は暑さでヤバいことになりましたけど）、基本的にのんびりライドを楽しんでました。
無理のない範囲で楽しむ。
キツイだとか、苦しみながらやったって続きません。
多少辛いことはありますよ、多少のキツさ、辛さはあっても、基本的に楽しいから長く続けられる。
…なんだかサッカーの応援と全く同じですよね。
で、普段のライドであれば多少距離あってものんびり自分の好きなペースで行けるのでいいんですけど、アウェイとなるとキックオフの時間が決まってるのでスタジアム到着時間から逆算して間に合うように乗らなきゃいけない。
まあ、余裕を持って早めに出発すりゃいいんだけど、アウェイ遠征は普段の好き勝手な気ままライドとは意味が違うので、今日は少し長めに、そして苦手な（大嫌いな）坂道多めで少し追い込んでみようというのが趣旨。
因みにグリスタからチャリでケーズスタ行くルート（真岡から岩瀬に抜け、50号の内原から南下してケーズスタに）はおそよ55km。
だから、最低でも60kmは楽に走れないと往復できませんので、それも加味してロングライド。
で、本日走ったルート。
なんか地図わかりにくいのでシンプルな地図だとこんなかんじ。
グリスタから那須烏山抜けて294号北上の那珂川町（旧小川町）から大田原佐久山方面抜けて、矢板から4号出て帰ってきました。
走行データがこちら。
1975kcal消費。
ほぼ2000kcal消費ですよ。
基礎代謝もあるからとんでもないカロリー消費したってことになるの。
だからすげー腹が減った…
でん！
でん！
と、今まさにこの五郎さんの状態。
今は腹が減ってるだけですけど、今日は途中で久しぶりにハンガーノックきました。
ハンガーノックってのはよーするにエネルギー切れですね。
それまで腹減ったなーとは思っても普通には走れるんですよ。
普段でも腹減ってもしばらく行動できるじゃないですか。
なんなら、しばらく我慢してりゃ空腹収まったりすることもありますよね？
そんな感じでライドしてたら急に力が抜けるんです。
立ち止まるとかのレベルじゃないです。立ってられないんです。
文字通り、ヘナヘナ…と倒れ込むかんじ。
これ山の中でやらかして人目につかなかったら確実に死にますね。
ハンガーノック対策にチョコバーとか羊羹とか色々持ってきてたので、這うようにしてそれを取り出して食べて暫し休憩して収まりました。その後コンビニでおにぎりと栄養ゼリー買ってなんとか復活。
ただ、そのハンガーノックの休憩の後、キツイ登り坂あったんで、頑張って漕いでたら今度は足がつる…しかも両足。
いてててててと、その場で再休憩。
収まっては乗ってまたつって…をしばらく繰り返すw
一回つっちゃうとクセになりますよね。
まあ、そんな感じでなかなかスリルあってキツイライドでしたけど、とりあえずはなんとか戻ってこれました。
帰りの鬼怒川の橋を渡る時、川面がキラキラしてて綺麗でしたよ。
もう少しだ、頑張れと励まされた気持ちになって最後まで走り切りました。
ただ坂道多かったとはいえ、この程度の距離で足がつるようではまずいなー。
アウェイ水戸まで1ヶ月はあるので、週末は少し頑張ってみます。
とりあえず今は腹が減った…w