断捨離をしているのに
いっこうに変わらない
思うようにできていない自分に
ため息がでてしまう
「加点法」をつい忘れてしまう
そんな経験はありませんか？
こんにちは
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
断捨離をされてる方は、
真面目な方が多いです。
できていない方に意識がいってしまう
自分はまだまだだと思う
もっと頑張らなくちゃと思う
そうやって、自分に厳しくしちゃうんですよね。
そんなあなたにお届けしたい、DEKI断
途中参加もOKです。
朝一番、時間を見方につける！〜仲間と共に２１日間〜
DEKI断は、加点法を採用しています。
１分間で『昨日できたこと』、『今日取り組むこと』をシェアし、
みんなで盛大に拍手！
あとは、肩の力を抜いて行動！を繰り返しています。
本日４日目ですが、
なんだか前からやっているような感覚です。
私は、今日することは冷蔵庫と決めていましたが、
みなさんの宣言を聞いていると、
みんなと一緒に窓拭きしたくなりました。
今日は息子のお弁当不要日。
DEKI断zoom後、朝活zoomに出て、
窓を拭き開始し、７：４０には完了しました。
こんなにサクッとできちゃうの！？
キレイになって大満足だったのに、
１２：１０頃からカミナリ＆大雨です。
また、雨の跡が付くんだよなぁ・・
梅雨が終わるまでは仕方ないなぁと眺めていたら、
名案が！！
雨が上がったら、ベランダをブラシでこすりたくなりました。
窓拭きしながら、ベランダの掃き掃除はしたのですが、
ブラシもかけたいと思っていたのですよ。
この雨を利用したら、バケツの水汲み不要です（笑）
待ちに待った雨上がりは、12：45！
13：00からzoomがあります。
１５分間、ベランダ一本勝負！！
もう少し丁寧にやりたい気もしましたが、
見切ることも大事！！
15分で出来ることを必死にやりました。
13：00開始のzoomにも参加でき、
バッチリです。
朝、窓を拭いてなかったら、
ベランダを掃ことはなかっただろうし、
行動が行動を呼ぶを実感しました。
ちなみに、冷蔵庫もやったよ＾＾
木村さちこ ＆
野上りか ＆
ワタクシ さわようこ ３人でやっております。
21日間の朝イチ習慣、
本日４日目ですが、
途中参加も受け付け中です。
DEKI断、動ける自分になれます。
ご参加お待ちしております。
本日もブログにお越しくださり、
ありがとうございました。
ランキングに参加しております。
応援のポチッをお願い致します。
(*˘︶˘*).｡.:*♡
↓↓↓↓↓
お近くの断捨離®トレーナーの検索はこちらから。
があなたの断捨離が進みますよ。
お軽にご相談ください。
↓↓↓↓↓
途中参加もOKです。
朝一番、時間を見方につける！〜仲間と共に２１日間〜
やましたひでこ講演会
10/2(土)＠長良川国際会議場
お申込みは、はこちらから
.png)
あなたに断捨離を知って欲しいから
1,100円開催です。
小さな場所、ペン立てから、始めましょう。
今後も日程増やしていきます。
ご期待ください。
お申込みはこちらから
(★)
クリックしてね。
さわようこのzoomでおしゃべりキッチン
７月１４日、２１日、２８日
水曜日の10時～11時で予定しております。
あなたもお話に来てください。
お申込みは、こちらをクリックしてね。
８月に一周年を迎えます。
８月より、有料とさせて頂きます。
私がどのように断捨離に取り組んだかを
動画に撮ってみました。
約9分です。こちらでご覧くださいな。
お友達登録よろしくお願いいたします
↓↓
一般財団法人断捨離HP こちらをクリック (★)
全国のトレーナーカレンダー こちらをクリック (★)
BS朝日「ウチ断捨離しました」
次回放送は、7月12日（月）よる８時～
コレクター夫に大迷惑！姉さん女房怒りの一撃
7/5放送の
「大人になれないオタク☆ママ33歳の選択」
お見逃しの方は TVerで (★)
