今日まで、断捨離®春祭りの
録画配信が見れますよ。
まだ見れてない方、お早めにね。
こんにちは
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
断捨離®春祭りで、
悩みごとと、
悩み続けることは別だと学びました。
私の悩みは、癖っ毛です。
ドライヤーでセットしても、
寝起き？と言われてしまう髪です。
時には、みっともないよと、教えて貰ったり。
癖っ毛は、変わり様がない。
だけど、癖っ毛にいつまでもフォーカスするから、
悩み続けるのだと理解出来ました。
自分にどうしたいとは聞かず、
この髪のせいで・・と恨んだり、嘆いた結果、
過去、いろんなシャンプーを買ったりしました。
今は、縮毛矯正をしたのですが、
そこに行きつくまでにも、
金額的に、縮毛矯正をかけ続けられるのか？とか、
グルグル思考が回っていました。
かけたことで、お悩みから解放され、
これなら、かけ続けたいと思いました。
られるのか？、よりも、どうしたいか！
録画配信を見ながら、
自分のことを振り返ると、
一つ一つ腑に落ちました。
不安だったのです。
残念な髪の毛＝残念な私。
私自身が否定されているような気がした。
髪の毛が残念であっても、
私が人として残念なワケではない。
もう何もかにもが一緒くたになって、混乱していたのでした。
あなたのお悩みは何ですか？
そのお悩みは、悩み続けていませんか？
そのお悩みは、どうしたいですか？
そして、お悩みの証拠品を取り除いて、
自分をご機嫌にしてください。
本日もブログにお越しくださり、
ありがとうございました。
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